Kobieta w ciąży często zastanawia się, które płyny może spożywać, a których ze względu na swój stan, powinna się wystrzegać. Napoje w ciąży, zawsze dobrym rozwiązaniem jest woda, która dostarczana w ilości 2- 2,5 litra dziennie, pozytywnie wpływa na życie matki i dziecka. Warto rozważyć też wprowadzenie do codziennego jadłospisu soków, zarówno tych owocowych, jak i warzywnych. Napoje w ciąży muszą być zdrowe, zawierać odpowiednią ilość błonnika, witamin i minerałów. Jeśli chodzi o soki lepiej nie przesadzać z ich ilością, ze względu na dużą zawartość węglowodanów w nich zawartych. Na pewno 200 ml soku dziennie będzie optymalną ilością. Powinno się też pomyśleć o czymś, co zapewni źródło wapnia. Szklanka mleka czy kefiru, a może ulubiony jogurt naturalny.
Przeczytać warto:
Najlepsze gwasze do papieru i kartonu
Lubisz malować na tkaninach, papierze, kartonie? Gwasze, które są dostępne w naszym sklepie dadzą ci niespotykaną dotąd satysfakcję z uprawianego w wolnych chwilach rękodzieła. Nasze farby artystyczne charakteryzują się niezwykle wysoką jakością i trwałością. Gwasze wykonane zostały z drobno utartyc...
Szybka oferta leasingu dla przedsiebiorstw
Nasze przedsiębiorstwo to profesjonalny operator leasingowy, który oferuje szybki leasing na różnego rodzaju pojazdy i maszyny na bardzo atrakcyjnych warunkach. Współpracujemy z różnego rodzaju instytucjami finansowymi, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić klientom najlepszą ofertę kredytową na rynku, ...
Sprawdzone systemy instalacji okiennych
Jeżeli interesują nowoczesne okna, wykonane z wytrzymałych i szczelnych materiałów, warto zastanowić się nad modelami okien Ovlo oraz Avantgarde, które są ogólnie dostępnie w dziesiątkach punktów sprzedaży, na terenie całego kraju. Niewygórowane ceny, w połączeniu z najwyższą jakością oraz ekspres...
Ital-Karton - nowe opakowania kartonowe
Ital-Karton to nowoczesne opakowania kartonowe tworzone przez doświadczonego producenta. Szukasz ekonomicznych sposób na redukcję kosztów opakowań? Jesteśmy firmą, która stworzy dla ciebie unikalne opakowania kartonowe począwszy od pudełek na pizzę, a skończywszy na kartonach do przeprowadzek. Ital-Karton t...
Najlepsze drukarki do kart z tworzywa w Studio ID
Najlepsze drukarki kart plastikowych dostępne są w stałej ofercie firmy Studio ID. Poza drukarkami, firma sprzedaje także wszelakiego typu akcesoria do nich. Są to taśmy do drukowania (czarno białe i kolorowe), rolki czyszczące i wiele innych. Drukarki kart plastikowych mają obecnie bardzo wielu zwolenników, ...