Kobieta w ciąży często zastanawia się, które płyny może spożywać, a których ze względu na swój stan, powinna się wystrzegać. Napoje w ciąży, zawsze dobrym rozwiązaniem jest woda, która dostarczana w ilości 2- 2,5 litra dziennie, pozytywnie wpływa na życie matki i dziecka. Warto rozważyć też wprowadzenie do codziennego jadłospisu soków, zarówno tych owocowych, jak i warzywnych. Napoje w ciąży muszą być zdrowe, zawierać odpowiednią ilość błonnika, witamin i minerałów. Jeśli chodzi o soki lepiej nie przesadzać z ich ilością, ze względu na dużą zawartość węglowodanów w nich zawartych. Na pewno 200 ml soku dziennie będzie optymalną ilością. Powinno się też pomyśleć o czymś, co zapewni źródło wapnia. Szklanka mleka czy kefiru, a może ulubiony jogurt naturalny.
Przeczytać warto:
Ceramika Bolesławiec - klasyczna i współczesna
Zastawa kuchenna przeznaczona do spożywania posiłków to często tłoczone przemysłowo talerze lub kubki. Jednak można inaczej - wystarczy kupić ceramikę ręcznie wykonywaną, w której dosłownie każdy element jest niepowtarzalny, mimo że wykonywany podobnie i podobnie zdobiony. Trzeba tylko wiedzieć kim jest...
Wyjątkowy samochód dostawczy Citroen Jumper.
Największym samochodem użytkowym, który jest produkowany przez Citroena w firmie Sevel Sud i zalicza się go do tzw. segmentu midi i maxi samochodów dostawczych jest Citroen Jumper. Omawiany pojazd dostępny jest w dwóch generacja, z czego pierwsza z nich była produkowana w latach 1994-2006, natomiast druga produ...
Osprzęt do telefonów i smartfonów.
Jedna komórka na osobę to właściwie minimum. Wiele osób może pochwalić się większą ilością urządzeń mobilnych. Jednak telefon bez akcesoriów to tylko cześć multimedialnego świata, który nam oferuje. Akcesoria telefoniczne to słuchawki, ładowarki, obudowy, etui, szkła hartowane i wiele innych przyd...
Siła szczegółu dekoracji jest nieoceniona
Czerwony Stolik oferuje Państwu - nietuzinkowe i niepowtarzalne artykuły wyposażenia wnętrz. Nie bez przyczyny tak silnie jest zakorzenione w społeczeństwie powiedzenie, że diabeł tkwi w szczegółach... To właśnie artystyczny szczegół nadaje ten wyjątkowy smaczek i charakter wyposażenia. Stylowe dodatki ...
Najlepsze gwasze do papieru i kartonu
Lubisz malować na tkaninach, papierze, kartonie? Gwasze, które są dostępne w naszym sklepie dadzą ci niespotykaną dotąd satysfakcję z uprawianego w wolnych chwilach rękodzieła. Nasze farby artystyczne charakteryzują się niezwykle wysoką jakością i trwałością. Gwasze wykonane zostały z drobno utartyc...