Kobieta w ciąży często zastanawia się, które płyny może spożywać, a których ze względu na swój stan, powinna się wystrzegać. Napoje w ciąży, zawsze dobrym rozwiązaniem jest woda, która dostarczana w ilości 2- 2,5 litra dziennie, pozytywnie wpływa na życie matki i dziecka. Warto rozważyć też wprowadzenie do codziennego jadłospisu soków, zarówno tych owocowych, jak i warzywnych. Napoje w ciąży muszą być zdrowe, zawierać odpowiednią ilość błonnika, witamin i minerałów. Jeśli chodzi o soki lepiej nie przesadzać z ich ilością, ze względu na dużą zawartość węglowodanów w nich zawartych. Na pewno 200 ml soku dziennie będzie optymalną ilością. Powinno się też pomyśleć o czymś, co zapewni źródło wapnia. Szklanka mleka czy kefiru, a może ulubiony jogurt naturalny.
Przeczytać warto:
Oświetlenie uliczne i oprawy LED w sklepie online
Oświetlenie uliczne Led może znaleźć zastosowanie nie tylko na ulicach, lecz także na skwerkach, placach zabaw czy parkingach. W sklepie internetowym, oferującym artykuły oświetleniowe znajdziemy oprawy uliczne Led w szerokim wyborze. Wszystkie dostępne w ofercie tego sklepu artykuły są doskonałej jakości,...
Speck zapewni ci ochronę twojego urządzenia.
Wielu z nas nie rozstaje się nawet na moment ze swoim telefonem komórkowym. Podczas jego użytkowania może jednak dochodzić do różnorodnych wypadków, z których dany sprzęt może wyjść porysowany, a nawet zniszczony. Jeśli chciałbyś uniknąć takiego scenariusza, polecamy ci etui speck. Jego podstawową fu...
Oryginalna ozdoba do domu
Na wiele kwestii zwrócimy uwagę, gdy wybieramy okiennice aluminiowe na wymiar. Zależy nam na tym, by dobrze pasowały do naszego mieszkania, by rewelacyjnie komponowały się z innymi dodatkami. A przy tym są one na tyle oryginalne, że pewnie nam się spodobają. Dzięki nim wprowadzimy ciekawy akcent do naszego...
Nowoczesne kosmetyki na wyciągnięcie ręki
Jesteś pewną siebie kobietą? Prowadzisz salon kosmetyczny lub fryzjerski? Lubisz dbać o wygląd swoich klientek i chętnie korzystasz z nowości rynkowych? Zapraszamy Cię do zapoznania się z ofertą naszej hurtowni. Wśród licznego asortymentu znajdziesz kosmetyki do twarzy, ciała i włosów. Mamy na przykład ...
Jak dobrać sweter
Zima się zbliża, więc warto zaopatrzyć swoją szafę w swetry i inne ubrania, które rzeczywiście mogą nam się przydać. Sprawdzimy, jak wiele oferuje nam producent swetrów damskich. Na pewno znajdziemy w jego ofercie ciekawe rzeczy, które wspaniale się prezentują i na których możemy polegać. Skorzystamy...