Kobieta w ciąży często zastanawia się, które płyny może spożywać, a których ze względu na swój stan, powinna się wystrzegać. Napoje w ciąży, zawsze dobrym rozwiązaniem jest woda, która dostarczana w ilości 2- 2,5 litra dziennie, pozytywnie wpływa na życie matki i dziecka. Warto rozważyć też wprowadzenie do codziennego jadłospisu soków, zarówno tych owocowych, jak i warzywnych. Napoje w ciąży muszą być zdrowe, zawierać odpowiednią ilość błonnika, witamin i minerałów. Jeśli chodzi o soki lepiej nie przesadzać z ich ilością, ze względu na dużą zawartość węglowodanów w nich zawartych. Na pewno 200 ml soku dziennie będzie optymalną ilością. Powinno się też pomyśleć o czymś, co zapewni źródło wapnia. Szklanka mleka czy kefiru, a może ulubiony jogurt naturalny.
Przeczytać warto:
Profesjonalne nadruki na płycie CD i DVD
Jeśli pragną Państwo spersonalizować swój nośnik i wykonać profesjonalny nadruk na płycie CD - polecamy firmę Disc Expert. Oferujemy bardzo dobrej jakości oraz w pełni bezpieczne dla płyt realizacje Państwa projektów. Jeśli jednak nie macie pomysłów, nasi utalentowani oraz doświadczeni graficy z pewno...
Krótkoterminowe chwilówki online
Firma finansowa Zero Pożyczka oferuje najtańsze w przestrzeni internetowej pożyczki i kredyty krótkoterminowe, z minimum formalności oraz z atrakcyjnym oprocentowaniem. Wybrana w tym punkcie chwilówka online może zostać wykorzystana na dowolny cel, we wniosku kredytowym, kredytobiorca nie ma obowiązku podawać...
Wybór biura rachunkowego do prowadzenia księgowości
Kompleksowe prowadzenie księgowości (Wrocław i cały region) nie możemy powierzyć przypadkowemu podmiotowi, zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie znalezienie biura rachunkowego, o ugruntowanej pozycji. OmniFin to doświadczone i rzetelnie podchodzące do każdego przedsiębiorcy biuro księgowe, z różnorodn...
Najlepsze drukarki do kart z tworzywa w Studio ID
Najlepsze drukarki kart plastikowych dostępne są w stałej ofercie firmy Studio ID. Poza drukarkami, firma sprzedaje także wszelakiego typu akcesoria do nich. Są to taśmy do drukowania (czarno białe i kolorowe), rolki czyszczące i wiele innych. Drukarki kart plastikowych mają obecnie bardzo wielu zwolenników, ...
Pieluszki korzystne dla malucha i natury
Każdy rodzic, który miał przyjemność wychowywania swojej pociechy, zgodzi się z tezą, że chyba najczęściej kupowanym artykułem domowym w pierwszych miesiącach czy nawet latach życia dziecka były pieluszki. Obecnie istnieje wielki wybór w tej branży. Można sobie pozwolić na dobór spośród pieluch o r...